Произвольными кусочками нарезать тыкву, выложить ее на два слоя фольги, добавить мед, шалфей, тимьян и мяту. Сверху положить орехи и семечки.
Посолить, поперчить, слегка перемешать и завернуть фольгу, оставив ее сверху открытой. Поставить в духовку на 200 градусов, минут на
Подавать можно прямо в фольге, переложив ее на тарелку.